Manfaat Hebat Buah

Buah adalah salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.

Di bawah ini kita dapat melihat kandungan, khasiat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang ada di bumi :  

BUAH TOMAT (TOMATO)

• - mengandung vitamin A, B1 dan C.
• - membantu membersihkan hati hati dan darah kita.
• - mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. gusi berdarah.
2. rabun senja / kotok ayam.
3. penggumpalan darah.
4. usus buntu.
5. kanker prostat dan kanker payudara.

   

BUAH PEPAYA (PAPAYA)

• - mengandung vitamin C dan provitamin A.
• - membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.
• - mebuat lancar saluran pencernaan makanan.
• - menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. menyembuhkan luka.
2. menghilangkan infeksi.
3. menghilangkan alergi.

 

BUAH PISANG (BANANA)

• - mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
• - membantu mengurangi asam lambung.
• - membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
• - menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. gangguan pada lambung.
2. penyakit jantung dan stroke
3. stress
4. menurunkan kadar koleterol dalam darah.

   

BUAH MANGGA (MANGO)

• - mengandung vitamin A, E dan C.
• - bertindak sebagai disinfektan.
• - membersihkan darah.
• - menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.
2. menurunkan panas tubuh saat demam.

BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)

• - mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.
• - mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
• - memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.
2. menjadi anti virus
3. menjadi anti kanker

BUAH APEL (APPLE)

• - mengandung vitamin A, B dan C.
• - membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
• - mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. menjadi zat anti kanker.
2. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.

 

BUAH JERUK (ORANGE)

• - mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
• - mengandung antikanker bagi tubuh.
• - mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. mengobati sariawan.
2. menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.

 

BUAH PEAR / PIR (PEAR)

• - mengandung vitamin C dan provitamin A.
• - mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.
• - mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. menurunkan demam / panas tubuh.
2. mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.

BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)

• - mengandung vitamin C yang sangat banyak.
• - mengandung zat antioxidan dan antikanker.
• - mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. menurunkan kadar kolesterol darah
2. mengobati infeksi.
3. menjaga mengobati sariawan.
4. memperlancar peredaran darah.
5. melancarkan saluran pencernaan.
6. mencegah konstipasi.

 

BUAH SEMANGKA (WATERMELON)

• - mengandung vitamin C dan provitamin A.
• - dapat menjadi antialergi.
• - mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. menurunkan kadar kolesterol.
2. mencegah dan menahan serangan jantung.

 

BUAH MELON (HONEYDEW)

• - mengandung vitamin C dan provitamin A.
• - mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.
• - mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. mencegah darah menggumpal.
2. membersihkan kulit.
3. menlancarkan saluran pencernaan.
4. menurunkan kadar kolestrerol.

   

BUAH WORTEL (CARROT)

• - kaya akan vitamin A.
• - baik untuk menjaga kesehatan mata.
• - mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.
2. menjaga hati tetap sehat.

 

BUAH BELIMBING (STAR FRUIT)

• - mengandung vitamin C dan provitamin A.
• - dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.
• - mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :

1. menurunkan tekanan darah.
2. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.

 

BUAH NANAS (PINEAPPLE)

• - mengandung vitamin B dan C.
• - mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.
• - mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :

1. menyembuhkan luka.
2. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.

Read more

Color of Pesonality

Warna pakaian yang anda pilih ternyata menyampaikan pesan pada orang di sekeliling. Pesan itu bisa berarti menyejukkan, menggoda, gembira, atau menakutkan. Beberapa contoh psikologi warna dalam kehidupan sehari-hari misalnya, petugas keamanan yang memakai warna biru tua menyampaikan pesan berwibawa dan berkuasa, juru rawat yang memakai seragam warna hijau pupus menyiratkan kesan tenang dan damai.

Leatrice Eisman, seorang konsultan warna dan penulis buku More Alive With Color, memberi arti dari warna-warna favorit anda :
 

Biru
Arti: kesetiaan, ketenangan, sensitif dan bisa diandalkan.
"Biru memiliki arti stabil karena itu adalah warna langit," kata Eisman. Meski langit kelabu dan akan hujan, kita tahu di atas awan-awan itu warna langit tetaplah biru.

Kapan dipakai: Biru tua lebih cocok untuk acara formal atau seragam, sementara biru muda untuk yang sifatnya non formal. "Untuk memberi kesan humor dan kreatifitas, cobalah campuran warna biru dan ungu," kata Eisman.

 

Keabu-abuan
Arti: Serius, bisa diandalkan dan stabil
Warna abu-abu adalah warna alam. Di luar sana warna abu-abu merupakan warna yang permanen, misalnya batu atau karang.

Kapan dipakai: "Abu-abu adalah warna yang kuat dan praktikal," kata Eisman. Saat wawancara kerja, pilih busana warna ini untuk menunjukkan Anda orang yang bertanggung jawab. Tapi bila warna ini dipakai dari atas hingga ke bawah Anda akan dianggap orang yang membosankan. Beri sentuhan warna lain, misalnya atasan bercorak, sepatu cantik, atau anting-anting yang manis.

 

Merah Muda
Arti: Cinta, kasih sayang, kelembutan, feminin
Warna yang disukai banyak wanita ini menyiratkan sesuatu yang lembut dan menenangkan, tapi kurang bersemangat dan membuat energi melemah.

Kapan dipakai: Bila ingin memberi kesan lebih sensual, jangan gunakan warna ini, kata Eisman. Warna pink yang lembut cocok untuk acara kencan yang romantis, bukan menggairahkan.

 

Merah
Arti: Kuat, berani, percaya diri, gairah
Merah adalah warna yang punya banyak arti, mulai dari cinta yang menggairahkan hingga kekerasan perang. Warna ini tak cuma memengaruhi psikologi tapi juga fisik. Penelitian menunjukkan menatap warna merah bisa meningkatkan detak jantung dan membuat kita bernapas lebih cepat.

Kapan dipakai: Ini adalah warna yang dinamis dan dramatis. Bila dipakai dalam dunia profesional memiliki kesan yang sangat kuat. Tapi jangan gunakan baju merah saat wawancara kerja. "Warna ini bisa menimbulkan konflik saat negosiasi," kata Eisman. Kenakan warna merah hanya sebagai aksen, misalnya kamisol merah yang dipadankan dengan blazer abu-abu.

 

Kuning
Arti: Muda, gembira, imajinasi
Warna kuning akan meningkatkan konsentrasi, itu sebabnya warna ini dipakai untuk kertas legal atau post it. Kuning juga merupakan warna persahabatan. Jadi Anda sudah bisa menebak jika si dia memberi mawar kuning saat Valentine.

Kapan dipakai: Banyak orang yang kurang pede memakai warna ini karena takut terlihat mencolok. Padahal warna kuning hadir dalam berbagai variasi, mulai dari pastel hingga kuning cerah. Bila Anda tak nyaman dengan busana warna ini, padankan dengan sesuatu yang Anda sukai, misalnya tas bunga-bunga warna kuning.

 

Hitam
Arti: Elegan, kuat, sophisticated
Hitam punya reputasi buruk. Warna ini dipakai oleh para penjahat di komik atau film. Hitam juga melambangkan duka dan murung. Tapi, hitam juga punya sisi lain, misalnya saja untuk menyatakan sesuatu yang abadi, klasik, dan secara universal dianggap sebagai warna yang melangsingkan.

Kapan dipakai: Khawatir Anda akan memakai gaun dengan warna sama dalam pesta? Tambahkan sedikit keceriaan, misalnya gunakan perona mata cerah, kalung bebatuan, cat kuku warna merah, atau stiletto warna silver. Warna hitam mudah dipadukan dengan aksesori jenis apa pun.

 

Hijau
Arti: Kesejukan, keberuntungan, dan kesehatan.
Hijau melambangkan alam, kehidupan, dan simbol fertilitas. Para pengantin di abad 15 menggunakan gaun pengantin berwarna hijau.

Kapan dipakai: Warna hijau cocok dipakai untuk sore hari. Sedangkan hijau pastel cocok untuk siang hari.

Read more

Sejarah Nike

 Nike didirikan oleh Phil Knight, seorang pelari jarak menengah dan mahasiswa akuntansi di Universitas Oregon, bersama pelatih Bill Bowerman Phil. Cinta mereka pada olahraga membuat mereka selalu bersama, dan mereka juga memiliki cinta kepada teknologi sepatu olahraga dan pakaian. Pada tahun 1962 Knight berhasil menyelesaikan studi, dan melanjutkan untuk berkeliling dunia. Ketika di Jepang, Knight mulai mengimpor sepatu lari Jepang ke Amerika Serikat, hanya dengan investasi $ 500, dia mendapat 200 pasang sepatu untuk dijual di AS

Lalu Phil bekerja untuk Onitsuka Tiger. 

Ketika bekerja untuk Onitsuka Tiger, dia berfikir bahwa akan mendapat lebih banyak keuntungan jika ia mulai memproduksi sepatu sendiri. Pada tahun 1971 seorang karyawan Jeff Johnson terpikir untuk memberi nama Nike (dewi Yunani setelah kemenangan) untuk perusahaannya. Phil Knight akhirnya memperoleh nama untuk perusahaan yg saat ini menjadi persuhaan besar, tetapi ia juga membutuhkan sebuah logo. Caroline Davidson, yang mengenal Phil ketika ia masih menjadi mahasiswa di University of Oregon. Dia diminta untuk merancang logo untuk Nike, yang terkenal di seluruh dunia dengan sebutan “The Swoosh”.

Pada tahun 1987 Nike merilis model pertamanya yaitu Air Max Line. Gelembung udaranya (Air Bubbles) dan kenyamanannya meyakinkan banyak orang untuk membeli sepasang Air Max Line.Nike pada awalnya hanya dikenal sebagai perusahaan sepatu lari, tetapi pada tahun 1984 Nike menandatangani kerjasama dengan pemain basket Michael Jordan, yang hingga hari ini menjadi bagian dari Nike. Beberapa model yang dikenal sampai hari ini adalah: Nike Air Force 1, Nike Vandal, Nike Air Max garis, dan Nike Air Jordans. Hingga hari ini Nike terus memajukan teknologi mereka.

Read more

Sejarah Jeans

Celana Jeans menjadi trend orang modern saat ini, tetapi tahukah anda bahwa celana jeans dulunya adalah celana yang hanya dipakai oleh para pekerja tambang di Amerika Serikat? Di mana celana ini dahulunya menunjukkan status pemakainya, sehingga disebut pernah mendapat julukan “celana kelas pekerja.Ialah seorang yang bernama Levi Strauss yang memulai cerita ini, seorang pemuda berumur 20 tahun yang berasal dari Bavaria (Jerman), Eropa. Strauss berangkat ke San Fancisco pada tahun 1847 dengan bermodal beberapa potong tekstil yang akan dijual ke Barat. 

Pada saat itu di Amerika sedang demam tambang emas, dan Strauss mencoba peruntungannya dengan menjual tekstilnya kepada para penambang emas. Strauss berhasil menjual seluruh barangnya kecuali tenda-tenda yang terbuat dari kanvas.Kemudian dari sisa potongan kanvas tersebut, Strauss membuat beberapa potong celana untuk kemudian dijual kembali kepada para pekerja tambang. Dan ternyata para pekerja tambang tersebut menyukai celana kanvas buatan Strauss, hal ini disebabkan celana kanvas tahan lama, tidak mudah rusak ataupun sobek. Karena celana kanvas buatan Strauss laku keras, ia mulai berimprovisasi dengan menggunakan bahan yang lain yang ia pesan dari Genoa, Italia. Para pemintal di Genoa menyebut bahan yang ia pesan tersebut dengan nama “genes” dan oleh Strauss diubah menjadi “ bluejeans” setelah ia mencelupnya dengan warna indigo.

Dari sinilah Strauss mulai memproduksi calana jeans dalam jumlah yang banyak, dan para penambang pun ketagihan dengan celana buatan Strauss hingga muncul istilah “those pants of Levi’s” (celana si Levi). Setelah itu tercetuslah merk dagang bernama “Levi’s”, yang merupakan merk dagang celana jeans pertama di dunia.Dalam waktu singkat celana Levi’s menjadi celana resmi para penambang, dan celana ini kian popular di kalangan pekerja tambang, Sehingga akhirnya menjadi simbol status ekonomi yang diasosiasikan dengan celana kelas pekerja. Di tahun 1920, Levi’s Waist Overalls menjadi produk celana kerja yang paling laku di bagian Selatan Amerika, dan walau sekarang bahannya sudah digantikan dengan denim namun banyak orang masih menyebutnya sebagai celana jeans.Popularitas jeans semakin melebar setelah adanya film cowboy pada tahun 1930-an, film ini sangat mendongkrak kepopuleran jeans dikarenakan para pemain pada film cowboy menggunakan bahan jeans untuk kostumnya. Dalam waktu yang relatif singkat para lelaki baik tua maupun muda berusaha meniru jagoan mereka dengan ikut mengenakan jeans. Jeans naik daun kala itu dan membuat citra jeans yang dulu hanya menjadi celana kelas pekerja menjadi sebuah simbol penampilan yang casual.

Penggunaan jeans semakin meluas pada masa perang dunia, dimana para serdadu Amerika kala itu mengenakannya sebagai seragam selagi tidak bertugas. Dan setelah perang dunia lebih tepatnya pada tahun 1950-an jeans mendadak menjadi ”must have item” di kalangan anak muda Amerika, hal ini dipicu karena penampilan artis James Dean yang terlihat keren dengan jeansnya dan menciptakan trend baru di kalangan anak muda. Trend kembali bergulir di tahun 1960-an dan awal tahun 1970-an. Gaya hidup menggelandang ala hippy menciptakan kreasi baru. Gadis-gadis hippy suka mengenakan jeans yang dihiasi dengan sulaman atau lukisan cat.Dan cerita jeans tidak berhenti di situ, jeans benar-benar menjadi trend berkualitas setelah pada tahun 1980-an para perancang top dunia seperti Armani, Klein dan Versace mulai mengangkat jeans sebagai bahan yang bisa tampil anggun dengan rancangan mereka. Kini penggunaan jeans benar-benar meluas dan bahkan telah sampai untuk seragam santai (dress down friday) yang biasa digunakan setiap jum’at untuk ke kantor.Saat ini jeans telah menjadi bagian dari kehidupan kita, dan tidak hanya dimonopoli oleh kalangan pekerja tambang seperti pada zaman dahulu. Kini jeans telah benar-benar dapat masuk ke seluruh kalangan masyarakat tanpa memadang statusnya. Dan secara tidak langsung Levi Strauss telah menciptakan sejarah pada peradaban manusia, yakni menciptakan sebuah trend mode yang mampu diterima oleh semua kalangan. Tidak salah jika Levi Strauss menjadi sebuah legenda hidup yang akan selalu diingat di dunia fashion.

Read more